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子どもには「自分で考え、自分で行動し、自ら成長する」人に育ってほしい!けれどどうすればいいの?そんなあなたへ、子育ての「ヒント」と、ほんの少しの「勇気」をお届けします!
プロフィール
 けい

◆ 学習塾で働きながら、
  教育現場における
  コーチとしても活躍中!
◆ 家庭で、塾で、学校で、
  子どもたちが
  「活き活き」と「伸び伸び」と
  成長できる場をつくる
  サポートをします!
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みなさん、ことしはどのような年を過ごされましたか?
 
「1年の計は元旦にあり」と言われますが、
年末年始に「過ぎ行く1年」と「来る1年」について
じっくりと考える時を持つことは、
人生を有意義に生きるために大切なことです。
 
そこで今年最後の記事は、来年をエネルギッシュな年にするための
振り返りツールをご紹介します。
 
     今年1年に悔いが残っている人
     来年を飛躍の年にしたい人
     来年を継続的な成長の年にしたい人
     来年を楽しく・ハッピーな年にしたい人
 
など、自分の人生の主人公として、よりよくしていきたい人は、
是非、チャレンジしてみてくださいね。

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A. 2006年を振り返って・・・
 
1) 良かったことは何がありましたか?ささいなことでも良いので、思いつくままにできる限り書き出してみてください。
 
2) ありがたいと思えることは何がありましたか?
もし出来るのであれば、その感謝の気持ちをその人に伝えてみてください。きっと、ハッピーな気持ちになれ、明日へのエネルギー源になりますよ!
 
3) 逆に悪かったこと・嫌だったことは何がありましたか?
 
4) 3)で上げた出来事の肯定的な面を挙げるとしたら何ですか?
特に、次の3点について考えてみてください。
「その経験から学んだこと・学べることは何ですか?」
「その経験から成長したこと・成長に活かせることは何ですか?」
「その経験を活かすと、どんな良いことにつながりますか?」
 
B. 2007年を展望して・・・
 
5) どのような年にしたいですか?自由に書き出してみてください。
 
6) 具体的に何を手に入れたいですか?
 (目標を具体化するために、「何を」「いつまでに」「どのくらい」という
   視点を入れてみましょう)
 
7) それを手に入れた時、あなたやあなたの周りで何が変わりますか?
 (「気持ち」や「成長」の変化、周りの「反応」や「環境」の変化など)
 
8) それを手に入れるために、あなたは何を対価(行動や時間・エネルギー)として支払いますか?
 (何かを手に入れたければ、何かを差し出さなければなりません。
   タダでは何も価値あるものは買えませんからね!
   そして、手に入れたいことにふさわしい対価(行動や時間・エネルギ
   ー)を支払えば、必ずや望みは現実として叶(かな)うことでしょう!)
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それでは、良いお年をお迎えください。
感謝を込めて。
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